Tipps, Tricks und Infos rund um das Thema Resilienz(-training)
Mentaltraining – Vor-und Nachteile der Onlinearbeit als Sportmentalcoach
Mentaltraining im Sport online – Vor- und Nachteile Umgang mit Druck, Selbstbewusstsein stärken oder Achtsamkeit üben. Vieles geht ausgezeichnet online. zur heutigen Zeit, mit Internet
Mentale Stärke durch Yoga – wie funktioniert das?
Mentale Stärke durch Yoga erreichen? Wie kann ich mithilfe von Yoga meine Resilienz stärken? Das klingt unglaubwürdig, passt aber durchaus zusammen. Was ist Yoga Wenn
Was sich 2023 bei Julia Çetin und ihrem Trainingsprogramm ändern wird
Letztes Jahr warst du stark, dieses Jahr wirst du glücklich. Das stand in KW1 auf meinem Kalenderblatt. So soll es sein. Stark und glücklich sind
12 von 12 im Januar
Heute gibt es 12 Fotos von meinem Tag am 12. des Monats. Ein für mich neues Blog-Format:-)
Eigenverantwortung- mein Thema 2023
Was ist Eigenverantwortung eigentlich und warum ist es mein Thema für dieses Jahr? Sich beschweren ist einfach, bringt dich aber nicht weiter. Machen hilft. Manchmal
Jahresrückblick 2022
Mein Jahresrückblick 2022: Keep going 2022 war für mich ein außerordentlich tolles und aufregendes Jahr. Ein Jahr der Veränderungen. Ich habe mein Business neu entworfen,