New York Marathon- wie der Geist dich weiter trägt als die Füße allein es könnten
Vor genau 2 Wochen bin ich beim TCS New York Marathon mitgelaufen. Nach 7 Stunden und 44 Minuten im Lauf-Walk-Wechsel bin ich bei bereits dunklem Himmel ins Ziel gesprungen. Wortwörtlich. Ich bin ein perfektes Beispiel dafür, dass das Mindset vor, während und nach dem Lauf eine wichtige Rolle spielt, vermutlich mindestens eine genauso wichtige Rolle, […]
Berlin Marathon – 10 ultimative Tipps für Zuschauer
Am vorletzten Wochenende war ich in Berlin und durfte Hautnah dabei sein, wie Eluid Kipchoge beim BMW Berlin Marathon 2022 einen erneuten Weltrekord aufgestellt hat. Ein Marathon in 1 Stunde 1 Minute und 9 Sekunden – Wahnsinn! Obwohl ich einen Startplatz hatte, bin ich dieses Jahr nicht an den Start gegangen. Die Gründe hierfür verrate […]
