
Wie viel soziales Netzwerk ist gesund? 5, 10 oder 50 Pax?
Ein soziales Netzwerk ist gut für die Resilienz, die innere Stärke. Das heißt, ein gutes
“Geist über Muskeln: Die Macht der mentalen Stärke im Sport”
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Mentaltraining im Sport online – Vor- und Nachteile Umgang mit Druck, Selbstbewusstsein stärken oder Achtsamkeit
Mentale Stärke durch Yoga erreichen? Wie kann ich mithilfe von Yoga meine Resilienz stärken? Das
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Heute gibt es 12 Fotos von meinem Tag am 12. des Monats. Ein für mich
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Sportmentaltraining ist im Kommen – und das freut mich sehr! Meine 5 Prognosen für Sportmentaltraining
Vor genau 2 Wochen bin ich beim TCS New York Marathon mitgelaufen. Nach 7 Stunden
Ich liebe das Laufen. Erst vor ca. 5 Jahren habe ich damit angefangen, aber schnell
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Verzweifelte Mutter, frustrierte Arbeitnehmerin oder nicht verrückte Fremde – als Psychologin bzw. Coach kommt man